Yoga und Ayurveda Tag zum Kennenlernen:

 

Samstag, 18.04.2020 von 10.00 - 14.00 Uhr in Lüchow im Freiraum

Verbindliche Anmeldung bis 08.04.2020

 

Samstag, 30.05.2020 von 10.00 - 14.00 Uhr im Kassau im Seminarhof Drawehn

Verbindliche Anmeldung bis 20.05.2020

 

Kosten: 40,-- €

 

Ayurveda ist eng mit dem Yoga verbunden. Es lehrt uns wie wir ein langes, gesundes in allen Lebensbereichen erfülltes Leben führen können.

Ist Ihnen schon mal passiert, dass Sie sich nach einer Yoga-Stunde unausgeglichen und unruhig oder schläfrig und schlapp gefühlt haben? Dann haben Sie für Ihre Konstitution unangemessen geübt.

Lernen Sie Yoga so zu üben wie es zu Ihrer Konstitution passt.

In diesem Seminar lernen Sie zunächst Ihren Konstitutionstypus und die entsprechenden Eigenschaften kennen und anschließend lernen Sie angepasste Verhaltensweisen für den Alltag und natürlich aus dem Yoga um einen gesunden Körper und ein ausgeglichenes Gemüt zu entwickeln.

 

Ein Tag zum Kennenlernen.

 

Keine Vorkenntnisse erforderlich.

 

Bitte mitbringen: warme, bequeme Kleidung und warme Socken

 
 

Regelmäßiger Hatha-Yoga-Abend jeden Donnerstag, ab 05.03.2020, 19.00 - 20.30 Uhr

Kosten: zwischen 6,-- und 10,-- €, nach Selbsteinschätzung.

Bitte jeweils bis Dienstag verbindlich anmelden und Kontaktdaten hinterlassen. Ich melde dann zurück, ob der Abend stattfindet. (ab 6 Personen)

Jeden Dienstag, 19.00-20.30 Uhr Einstieg jederzeit möglich

Neuer Kurs beginnt Dienstag, 28.01.2020.

Montags, 19.00-20.30 Uhr  ab 10.02.2020, 12 Termine

 

Yoga und Ayurveda, Sa., 22.02.2020, 9.30 - 14.30 Uhr VHS Uelzen

Yoga und Ayurveda, Sa., 29.02.2020, 9.30 - 14.30 Uhr VHS Lüchow

Yoga in den Wechseljahren, Sa., 07.03.2020, 9.30 - 14.30 Uhr VHS Uelzen

Yoga in den Wechseljahren, Sa., 14.03.2020, 9.30 - 14.30 Uhr VHS Lüchow